在上海江苏路附近必吃的五家隐藏美食店

我住在江苏路地铁站附近快三年，每天上下班都要穿过那条被梧桐罩得严严实实的小马路。别人来上海打卡外滩、安福路，我只关心今天午饭能不能在江苏路—愚园路—宣化路这一圈解决。吃到最后，我手机里存了五家“落胃”小店，只要朋友问“附近有什么好吃的”，我直接把这篇甩过去，零踩雷。

1️⃣ 福悦海鲜汤粉面捞化｜福州人的凌晨空运

第一次推门进去是周六上午十点，门口已经排了七个人。明档里一排竹篮，花蛤、蛏子、黄螺、鱿鱼全是福州空运，标签写着“今晨到”。我点了经典捞化+油条，老板娘把油条剪成两段直接摁进汤里，三秒捞起，外软内脆，吸饱海鲜汤。汤头用猪骨+鸡架熬了六小时，清亮得像白开水，却鲜得舌根发颤。吃完我顺手又打包一份生面，回家自己煮，味道居然没打折。

📍地址：宣化路270号（近江苏路路口，地铁2/11号线江苏路3号口步行4分钟）
⏰营业时间：7:00—14:00，卖完收摊，周末早去

2️⃣ 四时煨汤｜台州人把汤做成了“小酒馆”

这家店藏在愚园路一条支巷里，门口只挂一块小木牌“四时”。推门是暗色木头+黄灯泡，像进了台州人自家客厅。我点菌菇鸽子汤+溏心蛋+小黄鱼鲞，汤用砂锅慢煨三小时，鸽子腿一碰就脱骨，菌菇滑得筷子夹不住。溏心蛋是额外加的，6块钱一颗，划开那一下蛋黄流成金线。老板是温岭人，酒单自己手写，梅酒+乌枣酒都是自家酿，适合一个人下班来“偷口热的”。

📍地址：愚园路608弄（从江苏路拐弯进弄堂50米，右手黑木门）
⏰营业时间：11:30—14:00，17:30—22:00，周一店休

3️⃣ HAKKA哈咔食堂｜客家咸饭+牛肉汤=碳水快乐

店面小到只能坐8个人，菜单只有一张A4。我点牛肉汤+咸饭套餐，牛肉汤里放大量姜丝和客家米酒，喝完额头冒汗。咸饭用猪油炒了芥菜干+虾皮+红葱头，一碗下去直接把我从江南拉回闽西。老板娘说每天只做两桶饭，卖完就关门，我上周六下午一点去，桶底只剩最后两勺，前面大哥直接打包三份，差点没吃上。

📍地址：镇宁路225号（江苏路往延安西路方向走7分钟，过红绿灯左手）
⏰营业时间：11:00—14:00，18:00—20:30，周日全天店休

4️⃣ 过乐喜｜温州小吃“精致版”配黄酒

门口小黑板写着“今日鱼饼刚炸好”，我冲进去点温州鱼饼+香菜拌虾皮+酱油肉蒸蛋+甜糯米饭。鱼饼手打，边缘焦脆，中心弹牙；香菜拌虾皮里加了温州酱油+米醋，直接当零食都能空口吃完。甜糯米饭用桂花+红糖+猪油拌，一小碗下去刚好解咸。黄酒是老板从乐清带回来的三年陈糯米烧，温着喝，微甜不呛，适合女生。

📍地址：东诸安浜路165弄（江苏路地铁站1号口出来右转进弄堂100米）
⏰营业时间：11:30—14:00，17:00—21:30，周二店休

5️⃣ 上面坊｜酥鸭大面13年老店，连咸菜都好吃

开了十三年，只卖酥鸭面/拌面+百叶包。鸭子每天先炸后卤，皮酥肉紧，汤用鸭架+老母鸡吊，颜色清亮。我点酥鸭汤面+百叶包，面是细蛋面，煮30秒就起，吸汤不糊。送的咸菜+花生米自己舀，咸菜用雪里蕻+辣椒丝炒，我每次都多要一勺。百叶包肉塞得鼓鼓，咬一口汤汁飙出来，鲜得眉毛掉地上。

📍地址：利西路125号（从江苏路往延安路方向，看到“上海银行”左拐进利西路，走30米）
⏰营业时间：6:30—14:30，16:30—19:30，周三下午店休

实用攻略（直接抄作业）

我的1日“江苏路落胃”路线（周末实测）

• 8:00 上面坊开门第一碗酥鸭汤面，人少鸭脆
• 9:30 步行去福悦，9:45前到店，第一批捞化不排队
• 11:00 愚园路散步拍照，11:30进四时，第一批鸽子汤
• 13:00 利西路买杯咖啡，14:00前回HAKKA抢最后咸饭
• 17:30 过乐喜集合朋友，鱼饼+黄酒坐到21:00，直接地铁回家

全程靠走，江苏路—愚园路—宣化路—镇宁路—东诸安浜—利西路这一圈，2公里内吃完五家，撑到扶墙。记得穿宽松裤子，带消食片，别的没毛病。