ゴールデンウィークに最適な上海シティウォークガイド

白先生と私は上海に7年間住んでいて、歩き回った結果、靴底がすり減るほど散歩し、この4つの「五一で失敗しない」ルートを得られました。今年の小長假はどこにも飛ばず、家の近くで歩数を稼ぐことに決めて、一日一ルート、足は疲れたけど楽しかった。まずは私たちの実測レポートをお届けし、その後に「お手軽チェックリスト」をつけるので、コピーして出かけてください。

01 流行ルート：2.7 km、歩数≈3,500

実測時間：5月1日 10:30–15:00（麺を待ちながら）
天気：23 ℃、晴れ、紫外線中程度

私たちは陝西南路駅の3番出口から出て、南昌大楼の深緑の窓枠に引き寄せられ、スマホで一枚撮ればレトロフィルターのよう。南昌路を曲がると、GENTLE MONSTERの前には10分ほどの行列ができていましたが、店員が冷たい水を持ってきてくれるので、待つのもそれほど苦になりません。niko and…の二階のメンズフロアにあるCity Boyシャツがセール中で、白先生が即購入、私は袋を持つ役目に。

思南書局の詩歌店は復興中路の教会を改装した小さなビルの中にあり、冷房が効いていて、私たちは袋を入口で預けて、30分ほど冷房を堪能し、『月の重さ』を読み終えました。出て右に50m進むと復興公園があり、おじいさんたちが社交ダンスを踊っています、そのリズムはMillのTechnoよりも安定しています。

昼食は味香斎に行き、麻酱拌麺が14元、辣油追加で1元、テーブルの酢瓶は常に半分空。食べ終わったら思南路を南に進み、HAI550のエレベーターにはY2Kファッションの女の子たちがいっぱい。FARMER BOBの前には金属塗装の大きな人形があり、撮影には行列ができていますが、警備のお兄さんが反射板を持って手伝ってくれます、心遣いが嬉しい。

腿感：最初の1 kmは店を覗きながら、後の1.7 kmは基本的に一直線に進むので、疲れず、朝寝ぼけている状態にちょうど良いです。

02 プチ贅沢ルート：3.5 km、歩数≈4,800

実測時間：5月2日 14:00–18:30
天気：25 ℃、曇り、時折日差し

10号線交通大学駅の7番出口から出て、まず武康大楼と一緒に写真を撮ります。五一の人混みは春運よりもすごいので、「人がいない」アングルを狙うにはカメラを頭上に持ち上げて広角で撮影する必要があります。武康路には古い洋風の家が並び、ロミオのバルコニーにあるツタはもう光るほど緑ですが、セレブな座り方を真似するにはまず階段を登らなければなりません。警備が笛を鳴らして注意するので、早く決めて。

安福路はまったく散策できず、SHIMMERに入り、28元のレモングラスアメリカーノを買いました。酸っぱくて顔をしかめましたが、マットな質感のカップは記念に。五原路のgoodbaiの前の行列はぐるっと一周していて、白先生が列に並び、私は隣の独立書店に入り、20分ほど雑誌を読んで、ちょうど彼女が会計を終えたところに出てきました。時間活用率100%。

富民路、巨鹿路にはセレクトショップやバーが立ち並んでいて、昼間は静かで、写真を撮るのに適しています。延慶路の交差点ではウェディング撮影のチームに遭遇し、新婦が3mの長いベールを引きずって道路を渡ります。運転手たちが一斉に道を譲り、映画よりもロマンティックだ。

腿感：木陰が多く、傾斜が緩やかで、カップルや友人同士で歩きながら話すのにちょうど良いですが、新しい靴はかかとが擦れるので、絆創膏を持って行くことをおすすめします。

03 歴史的建築クラシックルート：3 km、歩数≈4,200

実測時間：5月3日 16:00–20:30
天気：21 ℃、夕方から風が強くなる

このルートは2回歩きました：午後は建物を見て、夜はライトアップを待ちます。天潼路駅から出てまず北蘇州路へ、郵政博物館の前の石獅子が一番撮影に最適ですが、17:00に閉館するので、螺旋階段を見に入るなら時間を計算して。乍浦路橋は「小外白」と呼ばれ、橋の中央から外白渡橋と陸家嘴の三件セットを同時に収めることができ、写真好きには50mmの単焦点レンズがあれば大丈夫。

円明園路のレンガ造りの建物群は外滩源にあり、五一の期間中はコーヒーマーケットが開かれていて、美式コーヒーは25元、味は普通ですが、紙コップには旧上海の地図が印刷されていて持ち帰りできるので、ブックマークに最適です。外白渡橋は18:30からライトアップが始まり、橋体が青い光を放ちます。人物撮影する際は浦東の方に顔を向けるのを忘れずに、逆光で顔が黒く見えちゃいます。

北外滩のいわゆる横断道まで来ると、ちょうど19:00で、芝生の上には夜景を待つキャンピングチェアがいっぱい。私たちはそれを持っていなくて、階段に直接座ります。公平渡口のフェリーは一人2元で、2階のデッキで右舷を確保すれば、船が出発して金色の外滩を撮影できます。この日は浦東美術館がナイトイベントをやっていて、入場券は100元、20:30に入場を停止するので、私たちは急いで中に入って40分ほど泰特光影展を見ました。冷房が寒いので上着を羽織るくらい。出た後、夕日が差し込む長廊で振り返ると、外滩のライトがちょうど暖かな黄色に切り替わっていて、その瞬間足の疲れも報われました。

腿感：最初の1 kmは石畳と階段があって膝に負担がかかり、後の2 kmは平坦な道で、夜のランニングにもピッタリです。薄手の上着を持って行くことをお勧めします、江辺の風は市内より3℃低いです。

04 西岸アナヤルート：2.8 km、歩数≈3,600

実測時間：5月4日 13:00–17:00
天気：26 ℃、直射日光

11号線龍耀路駅から出た最初は西岸夢センターの工事用フェンスにびっくりしましたが、200m進むと視界が開けます。西岸穹頂芸術センターは外から見ると巨大なコンクリートの蒸しパンのようで、中では展示準備中、入口の警備員によると6月に新しい展示があるとのこと、現状は外観しか写真が撮れません。油罐芸術センターの芝生にはキャンピングテントがたくさんあり、犬が人より多い。私たちは柯基の尻をモデルにしてパシャリ。

西岸美術館では「パリ建築1948–2020」展をやっていて、学生券70元、通常120元で、冷房が効いていて1時間過ごせます。滨江大道のサイクリングと歩行者道は分かれていて、歩いてもベルに驚かされません。龍美術館の前の階段は「インスタ映えポーズ」のタイプでしたが、警備が「座らないで」と繰り返しているので、撮影するためには早く努めましょう。スケートボードパークの少年たちは14歳でもkickflipができ、私は10分ほど見物して、自分のカメラをバッグにしまいました、恥ずかしいから。

全体を通してカフェの密度が高く、we+、Manner、%などがあり、アイスアメリカーノの値段は15〜30元で、最も高いのは油罐のPOP UPで40元ですが、展示のポストカードがもらえて、入場券としても使えるのでお得です。

腿感：全行程で階段なしで、ベビーカーにも優しい。木陰が少ないので、帽子、サングラス、日焼け止めは必須。17:00以降はようやく太陽が優しくなります。

お手軽チェックリスト

持ち物リスト（私たちが毎回持っていくもの）

• 充電バッテリー ≥10,000 mAh、写真撮影+ナビゲーションで一日ちょうどいい
• 地下鉄一日券 18.8元、五一は改札の行列がQRコードより速い
• 折りたたみ空の水筒、味香斎、Mannerで無料で水を補給可能
• ミニ日傘、西岸の部分で行列に日差しが当たらないため
• 絆創膏2枚、新しい靴で足が擦れた時用

最後に一言：4つのルートはすべて予約不要、歩いてどこで食べるかも自由。五一の日には21:00まで地下鉄が増発されるので、終電を逃しても市内に戻るのに高額にはなりません。あなたも自分の歩数を友達に自慢して、足が疲れたけど写真はたくさん撮れることを願っています。